规格：包装里面是碎条紫菜130G*包

紫菜功效:

俗称长寿菜，也称海苔，是一种不含胆固醇的天然保健食品，且含有高量蛋白质，钙，铁，碘等以及各种人体所需维生素和无机盐类，纯天然野生食品，不含人工色素，属天然海洋绿色食品。历来被人们视为海味珍品，收获乾燥後可作食品，消费量超过其他海藻。东方国家人工养殖作为一种重要的食物。可作汤的主料、其他食物及肉类的佐料。在不列颠群岛，紫菜置於面包上烤食，味如牡蛎。它是一种味美而营养丰富的海洋食用藻类.

    紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6倍，维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素,有补肾养心、降低血压、促进人体代谢等多种功效。

   紫菜可以预防人体衰老，它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜1/3是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。

   因为紫菜中含有较丰富的胆碱，常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。